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Par dorsch barry le mardi, décembre 21 2021, 23:39 - Lien permanent
Vivez mieux et plus longtemps pan Michel Cymes
Caractéristiques
- Vivez mieux et plus longtemps
- Michel Cymes
- Nb. de pages: 256
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782253187851
- Editeur: LGF/Livre de Poche
- Date de parution: 2017
Partage de fichiers de téléchargements de livres audio gratuits Vivez mieux et plus longtemps en francais par Michel Cymes
Overview
La santé est un capital qu'il nous faut chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant à nous faire plaisir Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage mûri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles à mettre en pratique quel que soit notre âge. Une approche déculpabilisante qui permet à chacun de se prendre davantage en charge et de modifier en douceur son mode de vie.
Une multitude de conseils, d'habitudes préventives à adopter dans divers domaines (alimentation, forme physique, psychologie, etc.).